칫솔 잇몸 상처 발생 염증 어떻게 해야 할까요?
칫솔 잇몸 상처 발생했을 때 어떻게 해야 할지 고민이세요? 칫솔질로 인한 잇몸 상처에 대한 다양한 내용을 정리했으니 아래 내용을 확인해 보시길 바랍니다! 글의 순서 칫솔 잇몸 상처 출혈 이유 1) …
안토시아닌 효능과 종류 안토시아닌이 풍부한 식품은?
안토시아닌 효능에 대해서 알아보고 계세요? 눈 건강에 좋은 안토시아닌에 대해서 간단하게 살펴보시고 건강에 도움이 되길 바랍니다. 아래 내용을 바로 확인해 보세요! 글의 순서 안토시아닌 효능 안토시아닌이란? 안토시아닌은 고등식물의 잎, 줄기, …
저염식 부작용과 효과 다이어트에 도움?
저염식 부작용에 대해서 알아보고 계세요? 건강과 다이어트를 위해 저염식을 하시는 분, 저염식을 계획 중인 분들은 확인해 보세요! 글의 순서 확인 저염식 부작용? 1) 빈혈이 있는 분이라면 저염식 식단이 맞지 않습니다. …
단백질 보충제 부작용과 효과 빠르게 살펴보기
단백질 보충제 부작용에 대해서 알아보고 계세요? 단백질 보충제를 드시기 전에 살펴보시면 도움이 되는 내용을 정리했습니다. 바로 확인해 보세요! 단백질 보충제란? 근육 성장이나 균형 잡힌 식단 관리를 하기 어려운 분들이 찾는 …
락토페린 효능 부작용 섭취 방법까지!
락토페린 효능에 대해서 알아보고 계세요? 다이어트에도 도움이 되고 면역력에도 도움이 되는 락토페린에 대해서 아래의 내용을 가볍게 살펴보세요! 글의 순서 확인 락토페린이란? 락토페린은 모유와 젖소의 초유에 많이 함유돼 있는 단백질입니다. 락토페린(Lactoferrin)은 …
글루타치온 효능 부작용 종류 이건 알아두세요
글루타치온 효능 부작용에 대해서 알아보고 계세요? 면역력 강화, 피부 미백에 관심이 있는 분이라면 들어보셨을 글루타치온에 대해서 간단하게 살펴보세요! 빠른 순서 확인하기 글루타치온이란? 글루타치온(글루타티온, 글루타싸이온)은 글루탐산, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산으로 …
아가베 시럽 부작용 이건 확인하셔야죠
아가베 시럽 부작용에 대해서 알아보고 계세요? 아가베 시럽에 대해서 간단하게 정리한 내용을 바탕으로 식품을 섭취하는 데 도움이 되었으면 합니다. 빠른 순서 확인하기 아가베 시럽이란? 아가베 시럽은 아가베라는 식물의 즙으로 만들어진 …
액상과당 유해성 당이 왜 안 좋을까요?
액상과당 유해성에 대해서 알아보고 계세요? 액상과당이 몸에 안 좋은 것은 알고 계시겠지만 조금 헷갈리는 부분을 아래의 내용을 통해 보충하시기를 바랍니다! 글의 순서 확인 액상과당 유해성 당뇨 액상과당은 포도당 45%와 과당 …
폐 건강에 좋은 음식과 운동은?
폐 건강에 좋은 음식을 알아보고 계세요? 폐 건강에 도움이 되는 다양한 식품에 대해서 살펴보실 수 있습니다. 아래의 내용을 확인해보세요. 글의 순서 폐 건강에 좋은 음식 1) 육류, 달걀, 동물 단백질 …
견과류 알레르기 아나필락시스 주의하기
견과류 알레르기에 대해서 알아보고 계세요? 견과류를 드실 때 발생할 수 있는 알레르기에 대해서 정리했으니 아래의 내용을 살펴보시길 바랍니다. 빠른 확인 견과류 알레르기 살펴보기 견과류 알레르기 증상 일반적인 견과류 알레르기 증상으로 …