바쿠치올 효능에 대해서 알아보고 계세요? 피부에 좋다는 바쿠치올에 대해서 간단하게 정리했으니 아래 내용을 살펴보시고 도움이 되길 바랍니다!
글의 순서
바쿠치올 효능과 부작용
바쿠치올이란?
바쿠치올은 인도에서 자라는 보골지의 잎과 씨앗에서 추출하는 안티에이징 성분입니다. 식물 유래 성분이라는 것과 강력한 안티에이징 성분인 레티놀 사용으로 인한 피부 자극을 바쿠치올로 줄여줄 수 있습니다. 그리고 바쿠치올은 인도 왕실 아유르베다 요법이나 중국 한의학의 치료제로도 사용된 역사 깊은 성분이기도 합니다.
바쿠치올의 대표적인 효능은 노화를 일으키는 다양한 피부 작용에 효과적인 강력한 항산화 효능을 보입니다. 잠재적인 노화 징후를 미리 케어하고 외부 환경에 의한 피부 자극을 진정하는 데 도움이 되니 사용해 보시기를 바랍니다. 아래 내용은 바쿠치올 효능에 대한 다양한 이점입니다.
바쿠치올 효능
1) 콜라겐 생성
피부 진피에서 콜라겐 합성을 담당하는 레티노이드 수용체를 자극해 콜라겐 생성을 활발하게 합니다. 이를 통해 피부 탄력을 개선하고 주름을 완화하는 데 도움이 됩니다. 자외선으로 인한 피부 노화, 나이가 들어감에 따라 줄어드는 콜라겐 감소는 곧 피부 탄력을 낮추는 요인이 됩니다. 바쿠치올은 이를 개선하는 데 도움이 됩니다.
2) 피부 변색 예방, 재생 촉진
바쿠치올은 강력한 항산화제로 자외선 및 외부 환경 자극으로 인한 피부 변색, 피부 진정에 효과적입니다. 또한 각질 제거와 새로운 피부 세포 재생을 촉진해 피부를 매끄럽게 가꾸고 잔주름과 색소 침착을 개선하는 데 도움이 됩니다.
3) 레티놀 대체
레티놀과 유사한 효능을 가지고 있지만 레티놀의 부작용인 피부 자극이 거의 없어서 레티놀의 대체재로 사용하기 좋습니다. 레티놀을 사용하고 피부 자극 반응이 심할 때 바쿠치올 성분이 함유된 것을 사용하면 자극을 줄일 수 있습니다.
4) 항산화, 항염증 효과
바쿠치올은 항균 작용을 갖추고 피부에 유해한 박테리아 성장을 억제합니다. 피부의 건강을 유지하는 데 항균 효과는 분명 도움이 되고 피부 건강을 위한 필수 성분입니다. 그리고 강력한 항산화 및 항염증 작용을 합니다.
어떤 분이 사용하면 좋을까요?
바쿠치올은 모든 피부 타입에 적합합니다. 건성, 민감성, 지성, 복합성 타입에 모두 사용하기 좋습니다.
1) 민감성 피부를 가진 분
바쿠치올은 레티놀과 유사한 효능을 가졌지만 피부 자극이 거의 없어 피부가 민감한 분이 사용하기 좋습니다. 민감한 피부를 가진 분은 화학 성분에 자극을 받기 쉽습니다. 하지만 바쿠치올은 피부에 자극이 거의 없기 때문에 민감한 피부에도 안전하게 사용할 수 있습니다. 그리고 기존에 사용하던 제품 때문에 피부에 자극이 심했던 분들도 바쿠치올이 함유된 제품을 이용하면 효과를 볼 수 있습니다.
2) 피부 노화가 걱정인 분
바쿠치올은 콜라겐 합성 촉진, 항산화 효과 등으로 노화에 따른 피부 주름, 피부 탄력 저하가 있는 분에게 도움을 줄 수 있습니다.
3) 트러블 개선을 위한 분
항염증 효과로 여드름이나 염증성 피부 트러블로 인한 고생을 하는 분은 바쿠치올 성분의 제품을 사용해 보시기를 바랍니다.
4) 건성 피부
바쿠치올 제품은 보습력도 뛰어나 건조한 피부에 수분을 공급하고 피부 장벽을 강화해 줍니다. 평소에 피부가 건조하여 주름이 걱정되는 분, 피붓결이 좋지 않은 분에게 도움이 됩니다.
5) 칙칙하고 어두운 피부톤
피부톤 개선 효과가 있는 바쿠치올은 피부색이 불균일하거나 기미, 잡티로 인한 피부를 개선하는 데 도움이 됩니다.
바쿠치올 부작용
바쿠치올은 특별한 부작용은 없지만 고농도의 바쿠치올 화장품을 사용할 경우 드물게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상으로 간지럽거나 울긋불긋한 증상을 보일 수 있습니다. 그러니 바쿠치올 효능을 위한다면, 처음부터 고농도의 바쿠치올 제품을 사용하는 것보다 적정 농도를 사용한 제품, 다른 성분과 섞인 것은 그나마 성분 함량이 적고 해당 성분과 시너지를 낼 수 있기에 두 가지 성분이 섞인 것을 사용해 보시는 것도 도움이 됩니다.
그래서 바쿠치올을 처음 사용한다면 함량이 적은 것부터 시작해서 피부 타입 변화에 맞춰 조금씩 단계를 높여가는 게 좋습니다. 식물에서 유래된 성분이기 때문에 너무 고농도의 제품을 사용하면 오히려 효과를 보지 못하고 알레르기 반응을 보일 수 있으니 참고하시기를 바랍니다.
레티놀과 비슷한 바쿠치올
바쿠치올은 레티놀의 천연 대체 성분으로 주목받고 있고 콜라겐 생성 촉진하는 방식과 그 효능이 매우 비슷합니다. 피부과 전문의 저스틴 클루크의 연구 발표에 따르면 바쿠치올은 피부 노화 증상을 개선하는 효과가 레티놀과 비슷하지만, 자극은 덜 하다고 나타냈습니다. 12주 동안 44명의 환자에게 바쿠치올 크림을 하루에 두 번 바르거나 레티놀 크림을 매일 발랐을 때 주름과 색소침착에 작용하는 효과가 유사하게 작용한다는 것을 발견했습니다.
레티놀과 비슷한 효능의 바쿠치올이지만 둘의 성분은 다릅니다. 고함량의 레티놀 제품을 사용하고 화끈거림이나 따가움, 피부 자극을 겪는 분들이 많은데, 바쿠치올은 효능은 비슷하지만 화끈거림, 따가움, 가려움 등 부작용은 레티놀보다 적은 것으로 알려져 있습니다.
또한 레티놀과 달리 햇빛에 대한 민감도가 낮아 오전에 사용해도 좋고 레티놀의 강한 자극이 걱정돼 사용을 주저했다면 대체재로도 좋습니다.
다만 바쿠치올이 무조건 레티놀보다 좋다고 단정 지을 수는 없고 아직 연구가 많이 필요합니다. 그리고 레티놀과 궁합이 좋기 때문에 레티놀과 바쿠치올이 일정 비율 섞인 제품이 많이 출시되고 있고 사용해 보시는 것을 권합니다.
함께 사용하면 좋은 것
바쿠치올이 함유된 제품을 사용하면서 피부 탄력 효과를 극대화하고 싶다면 콜라겐 합성에 도움이 되는 비타민 C 성분이 함유된 것을 사용하시는 게 좋습니다. 레티놀과 마찬가지로 비타민 C의 항산화 효능을 보완하며 시너지를 낼 수 있습니다.
다만 피부 타입에 따라 비타민C 성분을 많이 함유한 제품과 함께 사용하는 것은 피하는 게 좋은 경우도 있습니다. 산 성분이 많은 것은 피부의 각질층을 없애는 데 도움이 되지만 자칫 건강한 각질까지 제거해 피부에 과한 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 피부 타입에 따라 적절하게 선택하는 게 중요합니다.
마무리
바쿠치올 효능 부작용에 대해서 살펴봤습니다. 피부 안티에이징으로 레티놀이 꾸준한 사랑을 받고 있지만 화끈거림, 따가움으로 피부 자극을 경험하는 분이 많습니다. 그래서 고함량 레티놀 제품을 찾아보기는 어렵고 이런 증상을 완화하기 위해 레티놀과 바쿠치올을 같이 함유한 제품이나 바쿠치올을 사용한 제품을 사용하여 레티놀의 부작용을 덜어낼 수 있습니다.
피부 안티에이징으로 노화를 늦추고 생기 있는 피부를 원한다면 바쿠치올이 함유된 제품을 사용해 보시는 건 어떨까요? 이미 바쿠치올은 많은 분이 사용하여 효과를 톡톡히 보고 있기에 평소에 레티놀 제품을 애용하셨다면 바쿠치올이 함유된 제품을 이용해 보시길 바랍니다.
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